Grundkurs Atem und Dialog

Datum

Do - So, 25. - 28. Jul 2024

Uhrzeit

18:15 - 16:00

Standort

Sunnehus
Wildhaus

Veranstalter

Sunnehus
Telefon
+41 71 998 55 55
E-Mail
info@sunnehus.ch

Im Dialog sein – in sich selbst, mit dem DU

Aus: Vom Sinn zum Sein, Margrith Schneider, Sunnehus-Reihe Nr. 7

Im Dialog sein ist ein wunderbares, erfüllendes Erleben. Wir sind in unserer ganzen Person – Geist, Seele, Leib – angesprochen und lassen fragen, Mitteilungen und Antworten aus unserer inneren Tiefe und Weisheit kommen. Die Atem- Empfindungsübungen können zu einem Er- Horchen führen, so dass das, was hinter dem Gesagten und aus der Seele mitgeteilt wird, wahrgenommen werden kann. Dies kann uns von dem im Alltag oftmals behaupteten „Ich!“ und dem nicht seltenen vorwurfsvollen „Du!“ zu einem sorgfältig achtsamen und wachsenden „Wir“ führen, welches befreiend wirkt und in dem die Schöpferkraft wirksam ist. Zwischen den Kurseinheiten wie auch am Abend besteht die Möglichkeit, mit den Kursleiterinnen einzeln im Dialog zu sein.

 

Programm
Kurseinstieg (Mittwoch- bzw. Donnerstagabend)

18.15 Uhr                Kursbeginn mit dem gemeinsamen Nachtessen
19.30 Uhr                Einführung in den Kurs mit Entspannungsübungen

Donnerstag/Freitag bis Samstag/Sonntag:
07.45 Uhr                Tageseinklang im Meditationsraum (nach Bedürfnis)
08.00 Uhr                Frühstück
09.00 – 11.30 Uhr  Kurs, dazwischen eine halbe Stunde Pause
12.15 Uhr                Mittagessen
14.00 – 18.00 Uhr  Kurs, dazwischen eine halbe Stunde Pause, am letzten Kurstag Kursende 16.00 Uhr

Kosten                         
Kursgeld, CHF 360.00, Vollpension EZ CHF 480.00, Vollpension DZ CHF 390.00

Anmeldungen
Rezeption Sunnehus, 071 998 55 55, info@sunnehus.ch

Leitung                       
Christa Haas, Atemtherapeutin ATLPS®, Rita Galliker Atemtherapeutin ATLPS Sandra Kalberer ATLPS®, Atemtherapeutin ATLPS®