Yoga Wochenende im Sunnehus


Kursdauer: 03.02.2018, 10:00 - 04.02.2018, 16:00


Kursort: Wildhaus


Max. Teilnehmer: -


Kontakt: Petra Himmel

 

YOGA Wochenende
- Das Herzzentrum, anahata-chakra, Zentrum der Persönlichkeit

 

Das Herzzentrum zeichnet sich durch verschiedene Qualitäten aus, die wir an diesem Wochenende anhand von Yogaübungen erforschen und erproben. Beispielweise:
- Entwicklung von Ruhe und Innerlichkeit
- Unterscheidung von Emotion und Empfindung
- gesunde Mittelstellung zwischen Innenleben und Aussenwelt
Es ist eine sehr konkrete, lebenspraktische und interessante Auseinandersetzung, die mit den Übungen auch das Bewegungselement mit einbezieht und daher auch den Körper kräftigt.
Die Mobilisierung der Brustwirbelsäule, die physiologisch mit dem Herzbereich zusammenhängt, bildet eine wichtige Grundlage für die Gesundheit.
Es sind keine Vorkentnisse notwendig.
 
Kosten pro Person: Kursgeld CHF 240.00
Vollpension Einzelzimmer Fr. 200.00, Doppelzimmer Fr. 170.00
 

Kursleitung: Petra Himmel, Yogalehrerin

 
Informationen und Anmeldung:
Petra Himmel
Tel. +43 676 598 35 73 www.yogapetra.net, p.himmel@gmx.at
oder

Stiftung Sunnehus, 071 998 5555,  info@sunnehus.ch,   www.sunnehus.ch

 


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Kursanmeldung


Kurs: Yoga Wochenende im Sunnehus


Kursdauer: 03.02.2018, 10:00 - 04.02.2018, 16:00, Kursort: Wildhaus


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